Hier, nous avons voyagé dans nos souvenirs à travers les parfums, les couleurs et les textures du passé. Aujourd'hui, je vous propose de faire l'inverse: et si, aujourd'hui, nous décidions de créer les souvenirs de demain?
Le présent, c'est ce moment précieux où l'on s'autorise enfin à être posé, calme et zen. Pour y arriver, deux chemins s'offrent à vous aujourd'hui, selon ce que réclame votre cœur:
Honorer le passé: Si vous en ressentez le besoin, vous pouvez choisir de recréer un souvenir pour vous rapprocher de ceux que vous aimez. Faites cuire un bon pain chaud pour sentir la présence réconfortante de votre maman ou de votre grand-mère. Allez dans la forêt faire un câlin à un arbre en pensant à votre grand-père.
Bâtir le futur: À moins que vous ne préfériez plutôt ancrer un tout nouveau moment. Faites quelque chose de concret pour vous-même, ici et maintenant. Prenez une photo d'un instant tout simple, gardez une fleur cueillie aujourd'hui, ou savourez pleinement une activité qui vous fait du bien.
En faisant ce geste conscient pour vous-même, vous êtes en train de fabriquer le doux souvenir dans lequel vous aimerez replonger plus tard.
Qu'allez-vous faire de concret pour vous aujourd'hui pour créer votre souvenir de demain?
Mannolia♡
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